Ebook 30 dias de Amor-Próprio

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Em Apenas 4 semanas irás aprender a conhecer-te melhor, identificar os problemas e aprenderes a lidar com eles, resgatar a tua autoestima, melhorar os teus relacionamentos e adotar uma postura positiva perante a vida e as suas adversidades. Serão 30 dias de exercícios para que consigas definitivamente praticar o amor próprio na tua vida diária de uma forma simples e prática e sentires-te muito mais feliz! Os desafios serão muito simples para que consigas colocá-los em prática sem quaisquer dificuldades. Este livro inclui propostas de exercícios, para aplicares diariamente, vídeos, meditações guiadas, e muito mais.

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Stimulus Corpo e Mente

No espaço Stimulus - Corpo e Mente encontra uma visão humanista, integrativa e holística onde concebemos a saúde integral como o equilíbrio de quatro dimensões do nosso ser: física, emocional, mental e energética, todas interligadas.

Através de uma abordagem holística orientamos os/as nossos/as clientes para que acedam aos seus recursos internos e os usem em seu próprio benefício para que, assumindo a responsabilidade pela sua vida possam, não apenas curar o sintoma, mas a raiz desse sintoma para evitar que reapareça no futuro.

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