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Easy Keto

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Cada vez se realizan más investigaciones que muestran el vínculo entre el peso y la salud.

Muchas personas quieren perder peso y tomar el control de su salud, pero no saben cómo.

Hay docenas de dietas de moda que la gente está emocionada de probar, pero las dietas no funcionan y se rinden rápidamente.

La dieta cetogénica es una de las más efectivas para adelgazar. Para obtener todos los beneficios de la dieta cetogénica, debe comprenderla para poder hacer todo bien.

Con esta sencilla guía, puede aprender sobre la dieta cetogénica y las recetas cetogénicas para perder peso rápidamente.

Tópicos cubiertos:

¿Qué es la dieta cetogénica?

El secreto de la dieta cetogénica

Beneficios y riesgos de la dieta

Dietas cetogénicas para elegir;

Lo que puede y no puede comer con la dieta cetogénica;

Cómo iniciar la cetosis;

Consejos para seguir la dieta cetogénica;

Cómo planificar las comidas;

Planificación de comidas versus preparación de comidas;

Recetas cetogénicas;

¡Y mucho más!

Este producto no substituye la opinión especializada. Consulta siempre a un profesional para tratar asuntos de salud.

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Hábitos saludables

Dieta balanceada

Aprender a bajar de peso de manera saludable

Estilo de vida

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