E-book Corpo perfeito com a Shai

Garanta já o mais novo livro de TREINO EM CASA para INICIANTES.

Livro com + de 3 treinos para você que quer largar a vida de sedentário e começar uma vida as saudável, além dos exercícios você vai encontrar dicas de treinos + frases motivacionais. Completo com todos os grupos musculares+ periodização, flexibilidade e cardio. Todos os exercícios são explicados corretamente através das imagens. Mais bônus um livre de receitas pra fazer em casa para não perder o foco na dieta. São receitas facies e deliciosas de serem feitas, tenho certeza que irá amar esse bônus.

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“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”