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E-BOOK Thera Band + 30 Exercícios

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Desenvolvemos esse E-BOOK para todos que optam por se exercitar e acabam ficando sem opção de variações de exercícios durante a sua rotina de treinos.

Você vai desfrutar de uma conteúdo incrível e altamente didático com fotos ilustradas contendo o passo a passo das variações de exercícios que podem ser executados com o auxílio do THERA BAND.

O nosso objetivo é otimizar seu tempo e implementar novas formas de treinamento mais dinâmico, intenso e produtivo.

As informações e opções de exercícios contidas neste E-BOOK não devem substituir o aconselhamento médico ou de um profissional de Educação Física qualificado de sua confiança.

Consulte o seu médico e uma profissional de Educação Física qualificado e bons treinos

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  1. Advantages
  2. Details

A Thera Band é um acessório bastante comum nos praticantes de várias atividades como por exemplo: Pilates, Musculação, Alongamento e entre outros , pois além de ser leve e de fácil acesso, poder ser utilizado em diversas fases da vida.

O Thera Band possui uma infinidade de exercícios que podem ser realizados com o auxílio da mesma.

Nosso E-BOOK trás um conteúdo didático com fotos ilustradas de 30 dicas de exercícios. A Thera Band é um acessório bastante comum nos praticantes de várias atividades como por exemplo: Pilates, Musculação, Alongamento, esportes e entre outros , pois além de ser leve e de fácil acesso poder ser utilizado em qualquer lugar, ela possui uma infinidade de exercícios que podem ser realizados com o auxílio da mesma.

A função da Thera Band  é promover exercícios de resistência e estão disponíveis no mercado em diferentes resistências, tamanhos e cores.

Além disso,  Thera Band pode ser usada para exercitar, tonificar e fortalecer todo o corpo garantindo diversos benefícios para o ser humano.

Sendo assim, preparamos esse E-BOOK para que você possa conhecer um pouco mais sobre este incrível acessório, conhecer os benefícios que ele pode proporcionar e ainda conferir dicas de exercícios que podem ser praticados com o auxílio do mesmo. 

Obs: Os resultados podem variar de pessoa a pessoa.

Advantages

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