E-book - Sete Passos para um Emagrecimento Saudável

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Emagrecimento saudável não consiste apenas em perder peso se alimentando melhor e/ou praticando exercícios físicos; também é conhecer o processo que vem antes, durante e depois dele.

O e-book Sete Passos para um Emagrecimento Saudável foi criado para ajudar as pessoas que buscam o emagrecimento. Relata alguns fatores que podem contribuir ou não para a perda de peso, como por exemplo, o que pode levar a pessoa a se "sabotar". Uma leitura leve, de fácil compreensão e que busca a praticabilidade da maior parte do conteúdo.

ATENÇÃO: “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

Importante: não altere o texto, ele deve estar exatamente como o original.

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