Semana Saudável

Imagem principal do produto Semana Saudável

Cardápio semanal com lista de compras e receitas, elaborado por duas nutricionistas com pós-graduação em nutrição funcional.

Você terá o cardápio de segunda a domingo, as refeições Café da manhã, Almoço, Lanche e Jantar. Também terá a lista de compras e as receitas de todas as preparações do cardápio. São 53 receitas!

Tivemos o cuidado de criar um cardápio saudável, bem colorido e variado para atender às necessidades básicas do nosso organismo e trazer mais saúde.

As receitas são muito simples e fáceis de fazer. Sendo assim, mesmo quem não tem muita experiência na cozinha, poderá preparar tudo com facilidade.

A lista de compras é adaptável aos alimentos disponíveis na sua região.

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Deisi Paloschi Rose
2 Anos Hotmarter

Sou nutricionista, pós graduada em nutrição funcional, com experiência de 16 anos em atendimento clínico nutricional, palestras, criação de produtos e consultorias em nutrição. Meu foco é em nutrição para quem quer viver mais e melhor, pois queremos estar saudáveis durante toda a nossa vida e precisamos fazer isso desde jovens, praticando o autocuidado. Trabalho com prevenção olhando para a pessoa como um todo. Gosto de estar com a minha família, especialmente com a minha filha Julia. Também amo estudar, pratico exercícios físicos, gosto de ler, cozinhar, viajar e cuidar da minha horta.

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