O Sanda da China

Este trabalho vem para ajudar no entendimento da arte marcial chinesa Sanda, aqui você entenderá o conceito e o papel do Sanda na visão dos chineses, bem como aprender os estilos e métodos de treinamento realizados na china, possibilitando que você tenha resultados de excelência, seja como professor ou atleta. Além de tudo isso você aprenderá o nome de mais de 60 técnicas em mandarim, equipamentos de treino e muito mais, tudo isso com imagens ilustrativas.