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E-Book Quebrando Jejum Intermitente

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Receitas práticas e rápidas de preparações ideais para a primeira refeição após realizar um período de jejum intermitente. A refeição que fazemos para quebrar esse jejum tem tanta importância quanto o próprio protocolo. Também explico no e-book detalhes sobre o jejum, quantas horas devemos fazer, qual indicação e os alimentos que quebram ou não o jejum.
* Os resultados podem variar de pessoa para pessoa
** O acompanhamento médico é imprescindível para a sua segurança.
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Guia prático sobre o Protocolo do Jejum Intermitente com 15 receitas rápidas para a primeira refeição após o jejum.

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