E-book Potencialize sua Melhor Versão

Este e-book foi criado para te ajudar a potencializar a sua melhor versão, desenvolvendo a sua autoestima com vários exercícios práticos, para serem utilizados no seu dia a dia.

Aqui você irá encontrar:

-o que é autoestima;

-qual a importância de desenvolvê-la;

-como desenvolver a autoestima na prática;

-aspectos do autoconhecimento;

-atividades práticas e mais.

Com a autoestima saudável, obtemos um olhar positivo e realista sobre nós, reconhecemos nossas qualidades, criamos um relacionamento saudável conosco e consequentemente, um relacionamento mais saudável com os outros.