PARE DE FAZER DIETA, do jeito errado! (E-book)

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Atuando há mais de 9 anos na nutrição, cansei de receber clientes insatisfeitos com as das dietas que fizeram. Por esse motivo coloquei nesse material todo o meu conhecimento teórico e prático e vou te mostrar que até hoje você fez e está fazendo dieta do jeito errado. Esse e-book te fará encarar a nutrição e a dieta de uma forma diferente. Chega de mitos quando o assunto é alimentação e saúde. Saiba como atingir seus objetivos e potencializar seus resultados planejando suas refeições de forma saudável e sem gastar muito. Faça a dieta certa pra você!

*AVISO:  Este e-book é uma material de caráter informativo e educacional, todas as informações são generalizadas e não individuais, não devendo de forma alguma ser utilizada como diagnóstico nem como prescrições ou tratamento de qualquer doença. Para isso você deve consultar um profissional credenciado em seu Conselho Regional.

Advantages

Parte teórica sobre dieta, calorias, carboidratos, proteínas e gorduras, acúmulo de gordura e excesso de peso. Atividade físicas e dieta, planejamento de vida, objetivos e metas, planejamento de refeições, listas de compras, opções de refeições. Quais alimentos consumir e a quantidade, exemplos de produtos e refeições. Alcance seus resultados. Pare de fazer dieta do jeito errado!

Target audience

Indivíduos que buscam resultados efetivos com dieta. Objetivos: emagrecimento, hipertrofia e saúde

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