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E-BOOK MOTIVAÇÃO E NUTRIÇÃO NA MATERNIDADE

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As orientações nutricionais sugeridas neste e-book possui finalidade informativa e não substitui a consulta realizada por nutricionistas e médicos. Os resultados pretendidos pelo usuário, dependem das peculiaridades de cada um e de seus fatores pessoais, psicológicos, fisiológicos, dentre outros. Pessoa portadoras de doenças crônicas; como diabetes, hipertensão e outras comorbidades, devem ter acompanhamentos individuais adequados com profissionais de saúde; médicos, nutricionistas entre outros.
Os cardápios, as receitas, bem como as dicas, são feitas a título de sugestão, ficando ao livre arbítrio do interessado a sua adoção ou mesmo alteração.
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ESTE MATERIAL IRÁ AJUDAR AS NOVAS MAMÃES NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO NA MATERNIDADE, COM DICAS, ESTRATÉGIAS, FERRAMENTAS E RECEITAS PARA UTILIZAR NO DIA A DIA E TRAZER DE VOLTA A FORMA DE ANTES DA MATERNIDADE, SEM NEURAS. REUNI 26 RECEITAS FUNCIONAIS PARA INCLUIR NA ROTINA DE CUIDADOS COM A SAÚDE E O CORPO. ALÉM DISSO, DISPONIBILIZO UMA SUGESTÃO DE CARDÁPIO E SUGESTÕES DE TABELAS PARA MELHOR ORGANIZAÇÃO DO TEMPO E DAS TAREFAS DIÁRIAS.

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