E-BOOK MANUAL DO HIIT: Treinamento Intermitente de Alta Intensidade

Health and SportseBooks or Documents

E-Book completo com 131 páginas sobre a metodologia de treinamento chamada HIIT (High Intensity Interval Training, em português "Treinamento Intermitente de Alta Intensidade"). O HIIT (Treinamento Intermitente de Alta Intensidade) é uma metodologia de treinamento que pode ser aplicada por qualquer pessoa, intercalando exercícios de alta intensidade e baixa intensidade. OBS: o presente e-book não configura recomendação de treino por pessoas amadoras, não substituindo a contratação e acompanhamento de um profissional esportivo qualificado;

  1. Details

Language

This product is available in Portuguese

Pages

131

File

pdf

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions