E-book Guia de Sobrevivência para Dias Difíceis

Personal Development
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Técnicas para alívio de sintomas de ansiedade e depressão

20 páginas em formato pdf!

A proposta desse e-book é a de te ensinar de maneira simples e prática algumas coisas que você pode fazer para aliviar os sintomas e ter dias mais leves.

Obs. Não substitui a necessidade de psicoterapia.

Assim que seu pagamento for confirmado, você receberá um link de acesso por e-mail para baixar o e-book

Advantages

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS

Alívio dos sintomas de ansiedade em momentos de crise;

Melhora geral no humor;

Desenvolvimento de técnicas de autocuidado e acolhimento emocional

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions

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