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E-Book Entendendo sua relação com seu corpo e com a comida

Health and Sports
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Sobre padrões, imagem corporal, aceitação e dieta:
Você gosta do seu corpo? Cuida dele com carinho? Tem o desejo de mudá-lo? O quem tem feito para que a mudança aconteça?
Você já fez dieta? Chegou ao seu objetivo? Quantas vezes mais você fez dieta? Se a primeira tivesse dado resultado a segunda não existiria, não é? Se dieta funcionasse, por que existiriam tantas e tão acessíveis?
Você já se fez essas perguntas?
É um ponto para se refletir, não é mesmo?
Se dietas funcionassem não haveria a necessidade de fazer mais de uma vez ou mais de um tipo, concorda?
É sobre isso que vamos discutir nesse material.
Lembrando que esse material não substitui o atendimento presencial com um nutricionista. É imprescindivel um acompanhamento para cuidar corretamente da sua saúde.
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  1. Advantages
  2. Details

Mostrar que não precisamos ver a alimentação como sofrimento. Libertar quem lê do peso das dietas,

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