E-BOOK: Desenvolvendo uma mente atenta e presente

Personal Development
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Ebook para você aprender a desenvolver uma mente presente e atenta.

PARA QUEM É ESTE EBOOK?

– Para você que vive no passado ou preocupada(o) com o futuro;

– Não consegue controlar sua mente;

– É muito ansiosa(o);

– Vive deprimida com pensamentos do passado;

PARA QUEM NÃO É ESTE EBOOK?

– Pessoas que querem pílulas mágicas para superar a mente ansiosa rapidamente sem fazer esforço nenhum;

– Quem deseja soluções rápidas para os problemas;

Advantages

Ter uma mente que não é mais arrastada por pensamentos ou emoções negativos;

Manter presença mental em qualquer lugar, no aqui e agora;

Você irá desenvolver o hábito de não mais se distrair com pensamentos do passado ou futuro;

Ter clareza no surgimento dos pensamentos;

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