E-book de Treinamento Metodo TR

Health and Sports
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O pacote inclui 5 programas de treinamento completos de musculação, que você poderá usar e seguir por até 36 semanas , pare de treinar sem nenhum caminho e venha focar nos seus objetivos!

Na compra do programa TR você receberá 4 arquivos com 4 rotinas de treinamento e receberá mais uma rotina de brinde, por tanto 5 programas de treinamento!

Advantages

A estagnação dos resultados é uma reclamação bastante comum entre as pessoas que praticam musculação. Isso acontece especialmente com aqueles que, por terem uma única meta ou por não buscarem conhecimentos sobre esse tema, não fazem uma periodização do treino. Na verdade, por incrível que pareça, esse termo é relativamente desconhecido até mesmo entre algumas pessoas que treinam há muito tempo. Existem inclusive casos de pessoas que periodizam seus treinos, mas não sabem exatamente o que isso significa e quais são as práticas mais indicadas. Nesse E-book o pacote dispõe no total de 5 periodizações completas treinamento para sua evolução. Com o programa de treinamento você não tera chances de executar uma rotina de treinamentos sem resultados!

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