E-book de receitas para um corpo Magro & Saudável Vol 1

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E-book exclusivo desenvolvido por nutricionista (Inari Ciccone, Msc em ciências da saúde pela FMUSP e especialista em emagrecimento pela UNIFESP) com 45 receitas funcionais, muito práticas, fáceis de preparar, acessíveis e muito gostosas para você que busca ter um corpo magro e saudável sem abrir mão do prazer de comer.

Nele você vai encontrar receitas de sucos/shakes, receitas para variar o pão com manteiga no café da manhã, para variar os vegetais de forma atrativa e além da salada, receitas de aperitivos para momentos sociais, 12 receitas de prato principais, e receitas para quem não abre mão do doce e quer comer sem culpa. Todas as receitas são isentas de açúcar branco e farinha branca, alimentos processados e industrializados, e a maioria são low carb e zero/low sugar. O foco desse material é promover uma alimentação saudável e sustentável.

* O emagrecimento acontece quando você associa as receitas com um plano alimentar adequado a você e que promova o déficit calórico.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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IC Nutrição Personalizada
3 Anos Hotmarter

Inari Ciccone é nutricionista, Mestre em Ciências da Saúde pela FMUSP, especialista em Obesidade e Emagrecimento pela UNIFESP e possui 10 anos de experiência ajudando milhares de pessoas a se tornarem mais saudáveis a partir da alimentação. Possui diversos casos de sucesso, reconhecimento nacional e internacional e sua paixão é ajudar pessoas a serem saudáveis de forma natural e acessível a realidade dela. Atua em consultório em conjunto com médicos renomados, como nutricionista clínica e esportiva em consultório no Itaim Bibi, em São Paulo e como consultora em elaboração de cardápios e treinamentos de culinária saudável. É palestrante e professora de cursos extracurriculares e preceptora de estágio. Possui pacientes pelo Brasil todo e do exterior e adora compartilhar seus conhecimentos e casos clínicos com os alunos de nutrição. Possui publicações científicas em periódicos internacionais das suas pesquisas na área de nutrição e reprodução humana.

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