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E-book de Receitas com Comida de Verdade

Cooking and Gastronomy
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O E-book contém 20 receitas. Antes de cada Receita há uma descrição com informações importantes sobre seus ingredientes, seu preparo ou as possiblidades de variação dela.
Veja o Índice como o que você encontrará no E-book:
ÍNDICE
SOBRE A AUTORA DO LIVRO
COMO SURGIRAM AS OFICINAS DE CULINÁRIA?
COMO SURGIU A IDEIA DESSE E-BOOK?
LANCHES SALGADOS feitos com comida de verdade
LANCHE FITNESS, IDEAL PARA PRÉ-TREINO OU LANCHE DA TARDE: BOLINHAS DE BATATA SALSA E FRANGO
LANCHE PRÁTICO, GOSTOSO, VERSÁTIL E SUSTENTÁVEL: PAEZINHOS DE RESTINHOS
BISCOITOS SALGADOS E NUTRITIVOS: BISCOITOS DE GRÃO DE BICO
O QUE POSSO USAR PARA UNTAR PÃES E BOLACHAS? PATÊ DE FEIJÃO BRANCO
LANCHE E REFEIÇÃO PROTÉICA: QUIBE SEM GLÚTEN
TORTA SALGADA A BASE DE OVOS: TORTA SALGADA
SOPAS E SALADAS (Low Carb)
SOPA DE LEGUMES LOW CARB: SOPA DE LEGUMES
O MOLHO QUE, DE TÃO GOSTOSO, VIROU SOPA: SOPA CREME DE TOMATE (orgânico)
DA VERSATILIDADE DESSA HORTALIZA NASCEU A SOPA: SOPA CREME DE COUVE FLOR
SALADAS (Low Carb)
UM CLÁSSICO AGRIDOCE E REFINADO: SALPICÃO DE FRANGO (adaptado)
Molho MAIONESE DE CENOURA
SALADA COM CHUCHU, MESMO PARA QUEM NÃO GOSTA DE CHUCHU: SALADA MAIONESE (adaptada)
Molho MAIONESE DE ABACATE
A MINHA SALADA PREFERIDA: COM CROCÂNCIAS DIFERENTES: SALADA WALDORF (adaptada)
DOCES NÃO TÃO DOCES
BOLO SIMPES QUE SURPREENDE: BOLO DE MAÇÃ
A PANQUECA DE BANANA QUE VIROU BOLINHO: MUFFINS DE BANANA
A CAMPEÃ DAS CAMPEÃS: COOKIES DE AVEIA E CACAU
FEIJÃO COM CHOCOLATE? BROWNIE DE MASSA DE FEIJÃO
SOBREMESA RÁPIDA, SABOROSA, FÁCIL E RÁPIDA: CREME DE COCO
SOBREMESA VEGANA COM CACAU: MOUSSE DE CHOCOLATE
PALAVRAS FINAIS
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  1. Advantages
  2. Details

Com esse E-book você não vai apenas aprender a preparar 20 receitas maravilhosas.

Você vai também aprender a diversificar os ingredientes dessas receitas se multiplicando por muitas mais, podendo variar muito a sua alimentação diária com isso.

Você vai ter autonomia para criar outros pratos saudáveis, pois vai adquirir conhecimentos que te orientarão nesse sentido.

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