E-book de cardápios e receitas +12 meses

Este E-book contém uma seção com 4 opções de cardápio semanal, totalizando 24 opções para cada refeição (Café da manhã, colação, almoço e jantar).

Seção Receitas: 38 receitas variadas, todas inclusas nas sugestões de cardápio citada acima.

BÔNUS: Temperos adequados, higienização, tempo de armazenamento das refeições, lista de peixes apropriados para idade, cardápio em branco para montagem individual,

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”