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Este E-book contém duas seções de cardápio mensal: 1 mês para bebês de 06-08 meses (inclui sugestão das primeiras semanas de introdução alimentar) + 1 mês de cardápios para bebês de 09-11 meses. Além de livro de receitas e dicas importantes sobre introdução alimentar, higienização e armazenamento dos alimentos. É importante salientar porém que o e-book é uma ajuda prática, mas que não substitui o acompanhamento nutricional e médico que avaliam o desenvolvimento constante da criança. Portanto este acompanhamento é imprescindível para sua segurança.