E-Book Cozinha Saudável

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Este e-book contém 50 RECEITAS SAUDÁVEIS variadas para seus lanches e refeições principais, e tem como objetivo melhorar sua afinidade com a cozinha e explorar sua criatividade e autonomia alimentar. Além disso, conta com um BÔNUS EXCLUSIVO com a SAFRA DOS ALIMENTOS, dicas para MINDFUL EATING e para a HIGIENE CORRETA DAS FRUTAS E VEGETAIS.

As receitas deste e-book foram elaboradas para que sua vida saudável não seja monótona, servindo para momentos que exigem uma refeição rápida e também para aqueles momentos que você pode dedicar mais tempo à essa atividade, assim, estão divididas entre doces e salgadas, além de contar com receitas de bebidas e molhos, oferecendo liberdade para você consumi-las nos momentos que preferir.

Bom apetite!

Nutricionista Paula Canali

CRN2 10280P

@nutripaulacanali

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Paula Canali
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