E-book: Como a ansiedade interfere na minha qualidade de vida?

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Imagem principal do produto E-book: Como a ansiedade interfere na minha qualidade de vida?

O intuito desse E-book é fazer com que você visualize como a ansiedade pode afetar diversas áreas da vida. Apresentaremos também, algumas maneiras práticas de lidar com esse sentimento que é constante em nosso dia a dia. Pense também que esse material não tem como objetivo eliminá-la da de uma vez por todas, mas sim orientar como manejá-la de forma funcional e saudável.

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Maíra da Conceição Vidal

Maíra Vida, Psicóloga Cognitivo -Comportamental. Nova nessa arte de empreender, mas com toda certeza colocando em prática o desejo de ajudar através do conhecimento da ciência que é a Psicologia. Nesse espaço, tenho o objetivo de ampliar meu trabalho, promovendo discussões sobre assuntos pertinentes na clinica e que por vezes pode estar te afligindo ou até mesmo alguém que seja do seu meio social. Seja muito bem vindo (a)! Lembre-se que; você não esta apenas adquirindo um produto, mas orientações práticas que podem ser usadas no seu dia a dia.

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