E-BOOK COMIDA BOA - MARIA BY FÁBIO NUTRI

Se você, assim como eu, finalmente decidiu dar “play” no estilo de vida mais saudável, parabéns!

Com essas receitas e dicas, será mais fácil para obter

seu sucesso.

Sempre fui muito ativa praticando atividades físicas regularmente nas mais diversas modalidades, apesar de treinar pesado não estava satisfeita com os resultados…

O que faltava? Faltavam aqueles 80% responsáveis pelo resultado esperado: a ALIMENTAÇÃO!

Em 2020 resolvi contar com a ajuda de um profissional para obter um melhor desempenho nos treinos e chegar ao meu objetivo. Por indicação de vários amigos, cheguei ao nutricionista Fábio Bianco.

Consegui resultados incríveis após 30 dias de acompanhamento nutricional. Quase não acreditei, afinal

passei a comer mais do que antes.

Enfim, não tem segredo! Encontre um exercício que lhe dê prazer. Consulte um nutricionista, ele fará o diagnóstico específico de acordo com suas necessidades e objetivos, e lhe indicará um cardápio adequado, cada metabolismo é único, não se engane!