E-book com dicas de treinos para fazer em casa

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Imagem principal do produto E-book com dicas de treinos para fazer em casa

Este e-book traz dicas de treinos de 9 minutos (nível fácil) e 20 minutos (nível intermediário) ilustrada e fácil para realizar em qualquer lugar de forma prática e fácil para que você não deixe de se exercitar e se manter ativo e saudável.

Boa leitura e saúde!

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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vanessa manechini
1 Ano Hotmarter

Meu nome é Vanessa Manechini e sou Nutricionista Clínica, Materno Infantil e Oncológica.

Além disso sou Pedadoga e adoro ensinar. Acredito que isso muda o mundo!

Amo a área da saúde e gastronomia e minha missão é transmitir conhecimento através de e-book e cursos para que as pessoas tenham uma vida com mais qualidade e acima de tudo saudável para que a pessoa não inicie uma dieta que pode terminar um dia, mas crie hábitos saudáveis que irão durar a vida inteira.

Descasque mais e desembale menos.

Bons estudos e saúde!

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