E-book Alimentação no diabetes gestacional

Conteúdo:

- O que é diabetes gestacional

-Explicando os nutrientes ( Carboidratos, proteínas, gorduras e fibras)

- Resposta dos alimentos na glicemia

-Adoçantes permitidos

- Produtos Diet e Light

-Lendo rótulos

-Analisando Rótulo

-Açúcar nos produtos industrializados

-Orientações nutricionais

-Como montar um prato saudável

-Sugestão de lanches

- 6 Receitas deliciosas e saudáveis.

-Informações que irão te ajudar a entender o diabetes gestacional, alimentação e comer consciente.