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e-Book: 5 Passos para vencer o sedentarismo e se tornar um praticante de crossfit.

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Você já deve ter se perguntado por que algumas pessoas que começam a praticar atividades físicas nunca mais param? E por que outras começam e rapidamente desistem?

Inclusive, já parou para pensar do que a atividade física é capaz de te oferecer no médio e no longo prazo? A verdade é que as pessoas que começam e não param mais, desde o início, tinham consciência dos inúmeros benefícios que o Exercício Físico traria à elas.

Esses benefícios se transformaram em combustível para a vida dessas pessoas.

O que eu quero dizer é que elas acharam um PROPÓSITO para adotar esse hábito.

E é isso que eu venho te oferecer através deste ebook, um propósito.

(Atenção: O Acompanhamento de um profissional médico e de educação física nas práticas de quaisquer atividades físicas é imprescindível.)
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  1. Advantages
  2. Details

Você vai aprender de uma vez por todas os passos que me fizeram sair do sedentarismo até me tornar um praticante de crossfit com resultados extraordinários, através desse e-Book eu irei te ensinar o passo a passo para sair do zero até ser um praticante de crossfit consistente.

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