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Olá pessoa linda! Preparei essa meditação especialmente para você que sofre de insônia, coloque seu despertador no horário desejado, certifique-se de que ninguém vai te incomodar, procure um lugar confortável e aproveite para dormir um sono restaurador!!!


Essa meditação é especialmente para que tem dificuldades para pegar no sono. Escolha um lugar bem confortável, coloque seu celular em modo avião e durma profundamente!!

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