Durma Bem Viva Melhor - O Antídoto da Insónia

Este livro digital é focado em resolver problemas e distúrbios relacionados ao sono - sendo este último essencial para uma vida ativa e feliz!Através deste e-book terá acesso a diversos métodos comprovados cientificamente e que realmente funcionam. Melhor que isso, todos os conceitos e noções contidos no livro são concretos, simples e diretos ao ponto. Tudo isto para que possa aplicar, produtivamente e confortavelmente, as práticas expostas no manual no seu dia-a-dia. Só assim poderá usufruir de noites de sono realmente profundas, rep...