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Doze Passos Para a Meditação - Iniciando o Hábito

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O e-book é focado em pessoas que querem iniciar em suas vidas o hábito da meditação, porém, não sabem o porquê deveriam, quais benefícios terão, qual a melhor maneira para iniciar, e se precisam seguir alguma religião específica.
O livro é bem prático. Justamente para aqueles que não aguentam mais o estresse do dia a dia, noites de sono mal dormidas, falta de foco em seus afazeres, nervosismo, irritabilidade ou querem um caminho mais simples, sem remédios e sessões de terapias caríssimas, para ajudar com o sono ou estresse. Querem um meio mais "autônomo" para tratar suas próprias dores, dar início à uma transformação de vida. Ou até mesmo iniciar sua busca pelo autoconhecimento, crescimento pessoal e espiritual.
  1. Advantages
  2. Details

A principal vantagem que você terá com este e-book, está na possibilidade de iniciar imediatamente, as práticas de meditação ensinadas nesta edição. Você aprenderá em primeira mão, como fará da maneira correta, sem toneladas de informações desnecessárias ou que acabem poluindo seu conhecimento a respeito deste hábito. Terá somente o necessário para que inicie uma mudança em sua vida, que é edificante, ou seja, depende exclusivamente de você os resultados que terá e, com o passar do tempo e da prática, os benefícios irão se tornar cristalinos e o hábito tomará um lugar especial em sua vida.

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