Dores da Pandemia: Manual para melhorar a postura e aliviar o desconforto do Home Office

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Com a pandemia do COVID, muitas pessoas passaram a trabalhar em casa e, consequentemente, começaram a sentir dores recorrentes pelo corpo e, principalmente, na coluna. Com este eBook escrito pela Doutora Adriana Abrahão, fisioterapeuta, você obterá informações valiosas e confiáveis sobre como aliviar suas dores decorrentes de má postura no Home Office e no dia a dia. Vai também aprender a como montar um escritório em casa de maneira gratuita, além de quais exercícios fazer e quais medidas tomar para que essas dores sumam de vez!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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  2. Details

Entender as dores decorrentes de má postura; aprender um passo a passo para montar um Home Office de forma gratuita; Saber como acabar com tais dores.

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