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Dominando o Fundamento da Respiração

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Esse E-book é uma prévia, ou seja, a introdução do módulo de um curso intensivo que está sendo construído com muito carinho. Nele você encontrará as principais informações sobre a introdução de conceitos, da anatomia e biomecânica da respiração, facilitações nos movimentos e a realização de 4 exercícios do pilates que podemos utilizar da respiração consciente como parte integrativa de sua realização.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

  1. Details

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This product is available in Portuguese

Target audience

Instrutores de pilates cujo objetivo é ter um embasamento seguro dos fundamentos do método.

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