Doces fit

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Seguir a dieta parece fácil até chegar na hora da sobremesa, não é mesmo? Eu sei muito bem! Por isso, eu criei varias receitas para te ajudar a continuar focada! Agora você já pode comer um docinho sem se preocupar em deixar a dieta de lado. Possui 40 receitas, sorvete, pudim, brigadeiro, doce de abobora e muito mais... são receitas originalmente muito calóricas transformadas em receitas fit, sem perder o sabor.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Rosane Rodrigues de Souza

“Empoderar e motivar pessoas a serem a melhor versão delas mesmas”

Sou a Rosane Dourado, casada, mãe de dois filhos maravilhosos, educadora física. Louca por Jesus, amo me cuida, corpo e mente, levando uma vida saudável e transformando vidas.

Quero aproveita esse espaço para ajuda as pessoas ter qualidade de vida, vou ensina como ter uma alimentação gostosa, prática e saudável e fazendo exercícios no conforto da sua casa.

💪 Projeto 21 dias

👊 Emagrecimento Definitivo

🧡 transformado vidas

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