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DO MINDFULNESS PARA MENTALIZAÇÃO

Personal Development
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Esse curso vai te ajudar com praticas meditativas e de mentalização, assim como de Mindfulness.
Você vai aprender como aliviar o stress e a ansiedade em poucos minutos. Para que você possa ter um melhor Gerenciamento das suas Emoções.
Alem disso aprenderá conceitos das programação neurolinguística que auxiliarão a manter seus aprendizados. E fazer suas próprias Mentalizações.
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Curso rápido e pratico que vai te ajudar em praticas de meditação e mentalização

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