Dinâmica e exercícios de artes marciais para crianças

Neste curso vou te mostrar como tornar suas aulas de artes marciais para crianças e adolescentes mais atraentes e divertidas. E mesmo que você não tenha nenhum equipamento disponível preparei uma seção especial para você! Ensino mais de 100 atividades físicas (sem equipamentos e com equipamentos) voltadas para o público infantil e adolescentes.

Você aprenderá como fazer exercícios de alongamento, aquecimento, força, concentração, coordenação motora, lateralidade e dinâmicas.

Todos os exercícios funcionam assim: Faço uma abordagem explicando qual a finalidade do exercício depois ensino passo-a-passo como fazer e em seguida mostro as crianças fazendo a atividade durante as aulas de artes marciais.