DIETA X - GUIA SAUDÁVEL PARA ALIMENTAR

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É incrivelmente importante formar hábitos alimentares saudáveis no início da vida, ou pelo menos, o mais cedo possível para evitar a ocorrência de problemas futuros. Você não quer acordar um dia e perceber que tem uma deficiência de nutrientes há anos e isso está causando complicações que são quase impossíveis de corrigir. Todos nós precisamos assumir mais responsabilidade pelo que colocamos em nossos corpos, porque se não o fizermos, pode se tornar extremamente perigoso.

Mas tudo isso pode mudar. Ao ler este livro, você entenderá a importância de uma alimentação saudável e como os alimentos afetam nosso corpo e funções.

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Edwan Braga de Oliveira
2 Anos Hotmarter

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