Dieta Vegetariana: Guia Completo

O guia completo da alimentação vegetariana é para você conhecer e se inserir no mundo dos vegetarianos, além de conter informações importantes sobre o que comer e como substituir a carne, além de orientações e cautelas que deve ser tomada com a dieta e 5 dias de cardápio completo para você começar sua alimentação. Você irá conhecer os benefícios de uma dieta rica em nutrientes e minerais.