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Dieta para Secar e Perder Barriga!

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Mudanças de Hábitos é um desafio que requer muita Disciplina e, sobretudo Dedicação, Força de Vontade, Firmeza e Persistência, pois exige a tomada de decisão com muita firmeza de sair da zona de conforto.
É nada fácil, porém é possível administrar e vencer essa dificuldade, pois ao contrário, a probabilidade de continuar caminhando em uma estrada que conduzirá ao lugar não almejado será inevitável.
Portanto, se faz necessário que faça uma minuciosa avaliação em suas Ações e Atitudes, visando dar preferência a tudo que de certa maneira lhe acompanhará ao seu lado rumo a Qualidade de Vida, algo almejado por todas as pessoas, porém poucas conseguem galgar concretizar esse Objetivo.
Este material não substitui a Visita ou Acompanhamento de um Profissional de Saúde.
O alvo principal é seu Sucesso rumo a uma melhor Qualidade de Vida.
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  1. Advantages
  2. Details

Vantagens da Dieta do Ovo

* É um alimento de baixo custo e fácil de encontrar;

* O aumento de proteínas auxilia na construção e manutenção muscular;

* O Ovo é considerado um superalimento, devido ao alto valor nutricional;

* Tende a promover a saciedade, por ser pobre em carboidratos, não causa picos glicêmicos;

* Em geral, pode ser adaptada de acordo com a rotina e preferências.

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