Dieta não! Estilo de vida sim! Como praticar o MindFoodness

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Este Ebook é para quem cansou de fazer mil dietas e não ter nenhum resultado, e busca um caminho alternativo, algo mais como um estilo de vida, que te permita ser mais feliz e estar em paz com seu corpo, sua saúde, e principalmente com a comida. Seja bem vindo (a) ao estilo de vida Mindfoodness!

Neste ebook encontra-se toda a filosofia por trás da alimentação consciente e também o passo a passo para fazer esta transição e ter resultados positivos na saúde e no corpo de uma maneira mais orgânica e natural. Se você, assim como eu, não aguenta mais dieta, controle e restrição na sua vida, mas ainda assim quer fazer as pazes com seu corpo e com a comida, então este livro é para você!

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