Dieta Low Carb 1.0

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A dieta low carb é conhecida por conter diversas variações, onde cada uma possui sua própria restrição com relação a quantidade e o tipo de carboidratos que poderão ser consumidos durante a dieta. Essas variações possuem em comum o principal ingrediente de quem pratica a dieta low carb: a proteína, que deve ser obtida através de fontes naturais, como a carne, ovos e laticínios, sempre acompanhados das boas gorduras para a saúde, como o azeite, por exemplo.

Porém, começar uma dieta low carb não significa que você precisará apenas aumentar a quantidade de proteínas ingeridas e cortar os carboidratos de uma vez por todas. Se fizer isso, você não emagrecerá e a dieta estará sendo feita de forma incorreta, podendo até mesmo estar colocando sua saúde em risco.

Aprenda nesse ebook como funciona a dieta low carb e confira receitas nutritivas e com baixas quantidades de carboidratos!

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Guilherme Alves

BIBLIOGRAFIA:

Com mais de 6 anos de experiência em Mídia Online, atuando diretamente com negociações e relacionamentos diário de grandes e-commerces, análise e estratégia de marketing de performance de contas Key Account em rede de Marketing de Afiliados, monitoramento e análise de performance de campanhas, avaliando custo, geração de receita e rentabilidade (ROI) e liderança do time de atendimento e relacionamento com afiliados da rede. Nascido em 12.10.1996 na cidade de Bastos SP.

OBJETIVOS:

Analisar os mais modernos conceitos de marketing digital e mídias sociais. Compreender a importância do uso adequado das mídias na geração de vantagens competitivas para os novos negócios. Compreender como a internet tem gerado uma revolução tecnológica e mudanças nos hábitos de comportamento das pessoas e empresas.

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