Dieta do Século

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Dieta do Século XXI

Profissionais indicam 16 formas de perder peso rápido sem dieta

Confira um plano de ataque muito mais fácil, saudável e são, que vai ajudá-la a aprender como perder peso rápido – e do jeito certo.

Por isso vamos te oferecer um plano que vai ajudá-la a perder peso rápido e do jeito certo! sem comer apenas salsichas ou uma xícara de brócolis o dia todo (sim, isso existe). Confira abaixo as nove estratégias:

Dieta para emagrecer de forma saudável (com cardápio!)

Dieta Low Carb

Refeição, Jantar, Almoço, Lanche da tarde, Café da Manhã

Receita de Sucos Detox (diversos sabores)

30 Melhores chás para emagrecer (e como preparar)

VantagensDetalhes
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Joatan Souza

O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis.

Determinação, coragem e autoconfiança são fatores decisivos para o sucesso. Se estamos possuídos por uma inabalável determinação, conseguiremos superá-los. Independentemente das circunstâncias, devemos ser sempre humildes, recatados e despidos de orgulho.

Agir, eis a inteligência verdadeira. Serei o que quiser. Mas tenho que querer o que for. O êxito está em ter êxito, e não em ter condições de êxito. Condições de palácio tem qualquer terra larga, mas onde estará o palácio se não o fizerem ali?

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