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Dieta do Ectomorfo - Guia completo para ganho de Massa Muscular.

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Este é um guia completo para o Biotipo Ectomorfo, onde a maior dificuldade encontrada é o ganho de massa muscular.

Dentro deste guia você irá aprender a calcular a quantidade de alimentos a serem ingeridas diariamente separando por Macro Nutrientes, assim como a lista dos alimentos específicos fazendo a divisão pela prioridade e também acompanha um guia completo de como montar um planejamento diário das refeições seguindo os alimentos e a quantidade correta de cada um.

O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do comprador.

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