Dieta do despacho

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Diante desse período algumas modificações nos foram apresentadas, alguns assumiram mais funções, outros sentiram-se ansiosos e desencadearam aumento no peso e até mesmo compulsão alimentar, pensando nessas pessoas elaborei um cronograma alimentar para quem deseja corpo saudável associado a boa alimentação e horários certos para ingerir as refeições. Você e seu próprio golpe, e de antemão sugiro que evite fazer compras com fome, e não manter por perto alimentos altamente calóricos, esteja atenta (o) a rotina e rodeie-se de alimentos saudáveis e frutas.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Um organismo também precisa de constância, assim como a idealização de um sonho, desempenho diário e assim desenvolvi esse manual.

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