Dieta de Jesus

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No curso "Dieta de Jesus" você encontrará uma maneira fácil, simples e divertida de cuidar de sua saúde.

A vida e os ensinamentos de Jesus servem como fio condutor dos hábitos benéficos que podem melhorar nossa saúde.

A ciência médica e a ciência nutricional servem como base de sustentação para essa prática em busca da longevidade saudável.

Trata-se de um programa de 10 aulas que irão repaginar sua forma de ver os alimentos, relações humanas, atividade física, jejum, música, oração, meditação e longevidade.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Guilherme Pozzolo, Médico.

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Trata-se de um programa de 10 aulas que irão repaginar sua forma de ver os alimentos, relações humanas, atividade física, jejum, música, oração, meditação e longevidade.

Comer com Amor: Natureza, Digestão e Hábitos.

Fazer Caminhadas: Atividade Física e Circulação.

Comer com Amigos: Longevidade e as Blue Zones.

Alimentação Natural: Como escolher Bons Alimentos.

Exposição Solar: Vitamina D, Gorduras e Ômegas.

Presença na Natureza: Ambiente, Música e Sono.

Pão e Massa: Glúten, Fermentação e Carboidratos.

Peixes: Proteínas, Aminoácidos e Dossiê do Leite.

Prática do Jejum: Benefícios do Jejum, Oração e Meditação.

Nosso Ecossistema: Saúde das Bactérias do Intestino.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Guilherme Pozzolo, Médico.

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