Dicas práticas para se Alimentar bem no dia a dia e algumas receitinhas

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Este e-book foi desenvolvido para ajudar você a se alimentar bem de forma descomplicada.

Leva em consideração aquilo que você deve observar no dia dia para ter uma alimentação saudável.

Traz dicas que são passadas nas minhas consultas de nutrição e que já ajudaram vários pacientes a mudarem seus hábitos pois mostra que comer bem não tem mistério!

Acrescentei algumas receitas para ajudar na sua rotina e para ajudar na sua criatividade.

"Este produto não substitui parecer o profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relacionados à saúde".

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