Dicas de Hipertrofia

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Conteúdo simples e de fácil entendimento de como fazer pequenos ajustes que levarão você a melhores resultados com os seus treinos. Útil tanto para quem quer começar a treinar como para quem já se exercita há muitos anos.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Pedro Bona Safe de Matos
2 Anos Hotmarter

Professor de educação física;

Professor de Pós graduação nas disciplinas de Bioquímica Metabólica e Neurofisiologia aplicada à atividade física;

Especialista em Obesidade e Emagrecimento;

Especialista em Fisiologia do Exercício;

Especialista em Treinamento desportivo;

Especialista em Nutrição esportiva e estética;

Avaliador Físico;

Nutricionista

Personal trainer.

Palestrante em cursos livres nas vertentes temáticas de Avaliação Física, Treinamento Desportivo, Suplementação Nutricional entre outros.

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