GUIA NATAÇÃO ZEN - Nº 2 - DICAS DE FLUTUAÇÃO PARA INICIANTES

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GUIA NATAÇÃO ZEN - Nº 2 - Neste guia, eu vou orientar, e dar dicas de flutuação, respiração, posição da cabeça na água, e muito mais - Flutuação em Decúbito Ventral e Dorsal "boiar de barriga para baixo e para cima", passo a passo.

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Lucio Franco Rosa
2 Anos Hotmarter

Profissional formado em Educação Física, com mais de 25 anos de experiência nas seguintes áreas: Natação, Hidroginástica, Terapias Aquáticas, Fobias, Respiração na Água e Ginástica Preparatória.

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