DICAS DE EXERCÍCIOS PARA IDOSOS

Saúde e EsporteseBooks ou Documentos
Imagem principal do produto DICAS DE EXERCÍCIOS PARA IDOSOS

Você está lutando com o fato de que você realmente não sabe nada sobre como se exercitar se você for mais velho?

Embora a fragilidade óssea demonstre um obstáculo para pessoas idosas, o motivo desse risco é que muitas fraturas ocorrer devido a uma queda.

Falta de força e o equilíbrio torna mais provável que um indivíduo idoso vai cair e quebrar um osso ou ferir uma articulação.

É possível para idosos, melhorar sua força muscular e equilíbrio para auxiliar na prevenção de quedas.

E se eu puder te oferecer um solução que vai ajudar você para alcançar a grandeza, para se tornar um sucesso e aprender sobre as melhores maneiras de os idosos se exercitarem?

Neste Ebook, você vai aprender sobre:

- Exemplos de exercícios para força, flexibilidade e equilíbrio

- Moderação e exercícios regulares são benéficos

- Diminua suas chances

- Por que outra coisa é importante para a atividade física

- Muitas outras coisas úteis!

Com grandes poderes vem grandes responsabilidades. Uma vez que você sabe os segredos deste Ebook incrível, não há como voltar atrás.

É hora de começar a desenvolver o sucesso em seu crescimento pessoal!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
avatar image
Professor Beto Prado
2 Anos Hotmarter

Sou o Professor música Beto Prado, da cidade de Getúlio Vargas-RS.

Trabalho na Escola de Música JBS, onde esse nome são as iniciais do meu nome e dos meus filhos. J(Jessé), B(Beto) e S(Suzi).

Sou especialista em mais de 25 cursos musicais fundamentais e faço muitas transcrições de partituras.

Usarei a minha experiência para ajudar aqueles que precisarem.

Fui músico por 20 anos, tocando em bailes no Grupo Musica Painel Banda. Vamos trabalhar juntos nesta caminhada.

Site pessoal: www.betoprado.com.br

Site da Escola: www.escolademusicajbs.com.br

Por que comprar no Hotmart Marketplace?
Image Icon
Até 7 dias para pedir reembolso
Image Icon
Pagamentos seguros
Image Icon
Suporte Hotmart
Image Icon
Acesso em todos os dispositivos
Image Icon
Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

Image Icon
A Hotmart não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.
O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui