Dicas de como eliminar o estresse

Personal DevelopmenteBooks or Documents
Imagem principal do produto Dicas de como eliminar o estresse

Todo mundo lida com algum tipo de estresse na vida, e nem sempre é fácil encontrar um alívio. Obrigações familiares e profissionais, objetivos pessoais, questões financeiras - a lista parece não ter fim. Mas aqui vai a boa notícia: existem maneiras simples de gerenciar de forma eficaz seus níveis de estresse, de modo que eles não cheguem ao ponto de fazer você perder a cabeça. Claro, não é possível evitar o estresse totalmente. Mas existem maneiras de aprender a identificar os gatilhos do estresse, gerenciar os níveis de estresse e lidar com o estresse e a ansiedade inevitáveis.

  1. Advantages
  2. Details

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions