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O diário do emagrecimento reuni mais de 130 perguntas de reflexão e técnicas de coaching. É um ferramenta poderosa para o autodesenvolvimento, indicado para pessoas que encontram dificuldades para eliminar peso e/ou manter.
Ele tem como objetivo eliminar as amarras que vem impedindo você de alcançar os resultados durante o processo.
Faça uma viagem pelo seu passado/ infância, presente e futuro e entenda a sua relação com a comida x emoções.
“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”