Diario de Agradecimientos y Propósito
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El agradecimiento es una práctica y un hábito que nos conecta con el presente, nos conecta con la abundancia que nos rodea, nos conecta con la valoración de todo lo que somos, de lo que tenemos, de los aprendizajes que nos entregan todas las situaciones que experimentamos a diario.
En la maquinaria de la rutina que no se detiene, agradecer, nos invita a bajarnos por un momento para reencontrarnos con nosotros mismos, ese reencuentro que tanta falta nos hace para reducir los niveles de ansiedad y estrés.
El "Diario de Agradecimientos y Propósito", está diseñado para enfocarnos durante 30 días en nuestro presente y la abundancia que acá tenemos, en base a preguntas y actividades. Si realizas esta práctica a diario por treinta días, te aseguro que ya no podrás abandonarla y comenzarás a vivir tus días de una manera muy diferente a como las estabas llevando.
Te invito a vivir esta maravillosa experiencia de transformación.
